sitter ensam, vet inte vad jag vill riktigt.är väldigt trött känns som att sömn inte hjälper. var aldrig i skolan idag orkade inte helt enkelt. kan känna någon som är elak mot mej detta någon är svårt att förklara.
http://latina-mei.bilddagboken.se
kommentera bilderna
men tänk dig att du har en dubbel upplaga av tankar där en är god och en är ond
för jag har det så. ena uppsättningen är väldigt dominant, den slår mej och är allmänt negativ. ja faktiskt så vill den mej illa gör allt för att skada mej. så det finns verkligen på riktigt. och dessa tankar talar till mej, jag tänker inte jag hör dem som röster alltså talar minatankar med mej för jag vet att de är tankar. men aldrig att en läkare skulle förstå det även om man försökte att beskriva detta för dem.
mina snälla tankar kan säga att jag ska äta glass medens den andra uppsättningen då genast säger att jag inte får/inte borde äta glassen.
ibland bara dyker det upp textremsor i huvudet på mej där det står att jag ska skära mej eller att jag måste skära mej.
ibland kan de vara hot, eller så kan de säga att någon i min omgivning kommer råka illa ut om jag inte gör det.
och jag vill inte att någon i min omgivining ska råka illa ut, så kan jag förhindra det då gör jag det oxå.
det finns något i mej som ger mej skuldskänslor oxå men det tar vi nån annan dag
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar